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男性想要避免患精索静脉曲张要谨记什么

文章来源:上海长江医院 发布时间:2016-08-25 16:39 进入专家答疑区,不孕不育有问必答RSS

   精索静脉曲张是男性常见的男科疾病,由于其危害极大,常引起男性不育的发生。因此,男性朋友在生活中要做好精索静脉曲张的预防是很重要的。那么,男性想要避免患精索静脉曲张,有哪些预防方法需要谨记的呢?下面我们一起来了解一下。

  1、注意局部的卫生:经常的清洗局部,换洗内裤,保持局部的清洁干燥。

  2、避免久坐:长时间的久站容易导致患上精索静脉曲张疾病,应该多注意休息,合理的安排作息时间。

  3、注意日常饮食:平时要多注意日常的一些饮食习惯,不吃辛辣等刺激性食物,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,同时还要戒烟酒。

  4、观察阴囊变化:多注意阴囊变化,如果出现了出汗,潮湿,阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况,这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。

  5、要控制性冲动:由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛,性器官常常过度充血有关,因此控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

  6、要注意休息:现在很多男性忙于工作,身体日益衰弱,睡眠不足,这就会导致一些细菌趁虚而入,导致疾病的发生。此外,男性还应该注意保持心情舒畅,不要吸烟喝酒,吃辛辣食物,应该以清淡饮食为主。

  7、平时不要穿过紧的内裤:经常穿过紧的内裤会导致阴囊温度过高,从而导致睾丸酮的分泌受到影响,诱发精索静脉曲张疾病,同时睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量,如此以来就会引起男性不育

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